Tessan-metoden | Therese Krupa

Apropå sömnmetoder - jag bläddrade i en tidning på BVC häromdagen och ögnade igenom ett kort reportage om något som kallas Gina -metoden . Metoden verkar som många andra, gå ut på att skapa dagliga rutiner genom att till punkt och pricka följa ett schema som Gina Ford har tagit fram. Bebisarna som framgångsrikt genomgår detta program tituleras Gina-babies . En mamma som prövat metoden jublade över att hennes bebis minsann slocknade som ett litet doftljus på 25 sekunder tack vare Gina. Stort grattis!

Mira är en Tessan-baby, ett finfint resultat av Tessan- metoden (inte särskilt etablerad metod än). Vi har nog aldrig gjort något till punkt och pricka, Mira och jag. Våra sovrutiner bygger på att vi vaknar någon gång mellan kl 06.00 och 09.00 och somnar någonstans mellan 21.30 och 00.30. Vid ett eller flera tillfällen sover sedan Mira på dagen; ibland en kvart och ibland tre timmar. Ibland slocknar även hennes mamma och då går det lika snabbt som för en fullfjädrad Gina-baby . Vad gäller matrutinerna så äter vi ett par måltider om dagen när vi blir hungriga. Ibland är födan fast och ibland är den flytande.

Ja, något mer strukturerat och kartlagt än så kan vi inte redogöra för. Tessan -metoden kan eventuellt upplevas som lite slapphänt, ostrukturerad och på måfå, men är å andra sidan väldigt tillåtande, spontan och bjuder på många överraskningsmoment.